Ervaar de helende kracht van bewuste ademhaling
- Bevrijd jezelf van emotionele lasten en omarm diepe heling.
- Verken een dieper zelfbewustzijn en zelfinzicht.
- Bouw gezonde en betekenisvolle relaties, zowel persoonlijk als professioneel.
- Versterk je veerkracht en creëer een leven vol welzijn en balans.
- Ontdek jouw pad naar persoonlijke groei
Herken je jezelf hierin?
- Stress en burn-out
- Angst- en paniekstoornissen
- Depressie en stemmingswisselingen
- Problemen met zelfvertrouwen en eigenwaarde
- Onverwerkte trauma's en emotionele pijn
- Relatieproblemen en communicatieproblemen
- Gebrek aan balans in het dagelijks leven
- Gevoelens van overweldiging en onzekerheid
- Slaapproblemen en vermoeidheid
- Gebrek aan richting en levensdoel
Aanbod
Holistic Coaching
Holistische coaching is een benadering die het algehele welzijn van mensen bevordert door aandacht te besteden aan hun fysieke, mentale en emotionele en spirituele aspecten. Het begeleidt hen naar het bereiken van balans en het realiseren van hun volledige potentieel. Holistische coaching integreert diverse technieken en methoden om cliënten te ondersteunen bij het vergroten van zelfbewustzijn, het bevorderen van persoonlijke groei en het creëren van een harmonieus en vervullend leven.
Ademhalingswerk
Trauma Release Breathwork (TRB®) en Bewuste Ademwerk (BreathFlow) zij therapeutische benaderingen die gericht zijn op het loslaten en helen van trauma door middel van bewuste ademhalinstechnieken met gerichte begeleiding. Het stelt mensen in staat om opgeslagen spanningen en emotionele blokkades te bevrijden, waardoor ze een diepe heling kunnen ervaren en een positieve transformatie kunnen ondergaan.
TRB & BRTT®
Trauma Release & Breathwork® biedt een veilige, directe methode om lichaam, geest, emoties en spiritualiteit te ontplooien.
Equilibro is een erkende BRTT & TRB ® facilitator, dankzij een grondige training ondersteund door Inner-Journey. Deze omvatte een diepgaande cursus waardoor Equilibro perfect uitgerust is om deze technieken deskundig toe te passen.
Voor meer info zie :
inner-journey.nl
Kalender Groepsessies 2024
- 24 Mei 2024 - Vrijdag | 19u30 - 22u00 (VOLZET)
- 19 Juni 2024 - Woensdag | 19u30 - 22u00
- 18 Juli 2024 - Donderdag | 19u30 - 22u00
- 16 Augustus 2024 - Vrijdag | 19u30 - 22u00
- 20 September 2024 - Vrijdag | 19u30 - 22u00
- 18 Oktober 2024 - Vrijdag | 19u30 - 22u00
- 15 November 2024 - Vrijdag | 19u30 - 22u00
- 13 December 2024 - Vrijdag | 19u30 - 22u00
Testimonials
“Heel grote aanrader om lichamelijk te ontgiften en traumas los te laten. Ik vond het heel fijn zo een vertrouwensband te krijgen met mijn lichaam. Heel intens en leerrijk kan het echt iedereen aanraden. Ervin begeleidt je op een enorm professionele en rustgevende manier.”
Nali T. 
"Na reeds verschillende adem ceremonies gedaan te hebben was deze bij Equilibro de meest doeltreffende voor mij. Zeer aangename, rustige omgeving en sessie. Een echte aanrader. Bedankt!
Tom B.
“Zelf heb ik momenteel 2 sessies achter de rug bij Ervin . Voelde me enorm op mijn gemak en na een woelige week waarin er veel emoties loskwamen heb ik voor het eerst het gevoel dat ik oprecht meer in mijn lichaam zit en ben wie ik wil zijn."
Sofie Z.
Download de gratis E-book
De 8 meest efficiënte manieren om met stress op te gaan.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang uw gratis kopie van onze e-book via e-mail. Ontvang nuttige tips die je in het dagelijks leven kan gebruiken om uw stress onder controle te krijgen.
